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논문KCI 등재

청소년 태권도 선수들의 마음챙김, 긍정심리자본 및 정신력의 관계

The Relationship among Mindfulness, Positive Psychological Capital and Mental Toughness in Adolescent Taekwondo Players

장세용|강현우
한국무예학회 (Korean Society of Martial arts)|2021.08|무예연구 (Journal of Martial Arts)|제15권 제3호|pp. 125-145|DOI 10.51223/kosoma.2021.08.15.3.125-145

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마음챙김매개효과MindfulnessMediating effects긍정심리자본Positive psychological capital정신력청소년 태권도 선수Mental toughnessadolescent taekwondo player
주제분류학제간연구

초록

이 연구는 청소년 태권도 선수들의 마음챙김, 긍정심리자본, 정신력의 관계를 검증함과 동시에 긍정심리자본의 매개효과를 검증하는데 목적이 있다. 이에 청소년 태권도 선수 432명의 자료를 수집하여 연구를 진행하였다. 수집된 자료는 PASW 25.0, AMOS 21.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 기술통계, 상관분석, 확인적 요인분석, 구조방정식모형분석을 시행하였고, bootstrapping을 이용하여 매개효과의 유의성을 검증하였다. 그 결과 첫째, 청소년 태권도 선수들의 마음챙김은 정신력에 긍정적인 직접효과를 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 마음챙김이 긍정심리자본에 긍정적인 직접효과를 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 긍정심리자본이 정신력에 긍정적인 직접효과를 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 긍정심리자본은 마음챙김과 정신력의 관계를 긍정적인 부분 매개효과를 미치는 것으로 나타났다. 따라서 청소년 태권도 선수들의 정신력 강화를 위해 마음챙김을 기반으로 한 심리 프로그램의 적극적으로 개발하고 적용할 필요성이 있다.

Abstract

This study was to examine the structural model among mindfulness, positive psychological capital, and mental toughness, and to verify the mediating effects of psychological capita on adolescent taekwondo players. In this study, The study was conducted by collecting data of 432 adolescent taekwondo players. The collected data were analyzed by descriptive statistics, reliability analysis, correlation analysis, confirmatory factor analysis, structural equation model analysis using PASW 25.0 and AMOS 21.0 program, and bootstrapping was used to verify the significance of mediating effects. The results of this study were as follows: Firstly, mindfulness of adolescene taekwondo players had positive effect on mental toughness. Secondly, mindfulness had positive effect on positive psychological capital. Thirdly, positive psychological capital had positive effect on mental toughness. Fourthly, positive psychological capital partially mediated the relationship between mindfulness and mental toughness. Therefore, there is a need to actively develop and apply a mindfulness-based psychological program to strengthen the mental power of adolescent taekwondo players.

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