여대생의 부정 정서와 스마트폰 중독 경향성의 관계: 불안 마인드셋에 의해 조절된 불안의 매개효과
The Relationship between Negative Affect and Smartphone Addiction Tendency in Female College Students: A Moderated Mediation Model of Anxiety and Mindset of Anxiety
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초록
본 연구는 여대생을 대상으로 부정 정서와 스마트폰 중독 경향성 간의 관계에서 불안의 매개효과를 확인하고, 불안에 대한 개인의 해석과 신념으로 정의되는 불안 마인드셋의 조절효과를 탐색하고자 하였다. 최근 연구들은 여성의 경우 스마트폰 중독 위험군 비율이 상대적으로 높게 나타나는 현상에 주목하며, 이에 대한 심리적 기제와 보호요인 탐색의 필요성을 제기하고 있다. 이를 위하여 서울 소재의 4년제 대학에 재학 중인 19세 이상 여대생 231명을 대상으로 자기보고식 온라인 설문을 진행하였으며, SPSS Process Macro Model 7번 모형 분석을 통해 모델의 유의성을 검증하였다. 분석 결과, 부정 정서가 스마트폰 중독 경향성에 미치는 직접효과는 유의하지 않았으나, 불안을 매개로 한 간접효과는 유의한 것으로 나타났다. 또한, 불안을 매개로 한 부정 정서와 스마트폰 중독 경향성의 관계는 불안 마인드셋 수준에 따라 조절되었는데, 이는 불안함을 스스로 변화시킬 수 있고 대처할 수 있다고 믿는 성장적 불안 마인드셋의 수준에 근접할수록 이러한 간접효과가 유의하게 낮아짐을 의미한다. 본 연구는 여대생을 대상으로 스마트폰 중독과 같은 부적응적 행동 패턴의 심리적 경로를 규명하고, 성장적 마인드셋의 보호효과를 확인했다는 점에서 의의가 있다. 특히, 마인드셋이 학습과 훈련을 통해 변화 가능하다는 점을 고려할 때, 이는 여대생의 디지털 웰빙과 정신건강 증진을 위한 효과적인 개입 방안을 제시하며, 여성의 심리적 강점을 활용한 중재 프로그램 개발에 중요한 실천적 함의를 제공한다.
Abstract
The present study examined whether anxiety mediates the relationship between negative affect and smartphone addiction tendency, and whether mindset of anxiety moderates this indirect effect. Recent research highlights that women are more prone to smartphone addiction risk, emphasizing the importance of identifying psychological mechanisms and protective factors. A total of 231 female undergraduates from a four-year university in Seoul completed self-report questionnaires online. Using Process Macro Model 7 for SPSS, the analysis revealed that anxiety significantly mediated the relationship between negative affect and smartphone addiction tendency, while the direct effect was not significant. Furthermore, the mindset of anxiety moderated the indirect effect, such that a stronger growth-oriented mindset weakened the association. These findings suggest that cultivating a growth mindset could serve as a protective strategy against smartphone addiction in female college students. Given the malleability of mindsets through education and training, this study offers practical implications for promoting digital well-being and mental health within this population.