인터넷 사용조절 프로그램의 개발 및 효과검증을 위한 연구
The Effect of the Cognitive-Behavioral Group Therapy for High Risk Students of Internet Addiction
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초록
본 연구에서는 인터넷 사용조절 프로그램을 개발하고, 이를 인터넷 게임 과사용 청소년들에게 실시하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 연구의 제 1단계에서는 선행연구들과 임상경험을 기초로 인지행동치료 접근의 인터넷 사용조절 프로그램을 개발하였다. 이 프로그램은 소집단으로 주 1회 실시되는 프로그램으로서, 인터넷 중독에 대한 심리적 교육, 인터넷 사용에 대한 자기감찰, 자극통제법과 시간관리기술의 훈련, 대안활동의 실행 및 긍정적 자기상 확립을 주 내용으로 하며, 전체 6회기로 이루어져 있다. 연구의 제 2단계에서는 인터넷 사용조절 프로그램을 남자 중학생 8명으로 이루어진 집단과 남자 중학생 7명으로 구성된 집단에 각각 실시하였으며, 이들의 게임시간, 자기통제력, 자기효능감, 게임중독정도, 대안활동을 프로그램 전과 후에 측정하여, 이를 17명의 통제집단 학생들과 비교하였다. 사전 검사점수를 공변인으로 하여 두 집단의 사후 검사점수에 대해 공변량분석을 한 결과 상담집단은 통제집단에 비하여 프로그램 직후에 게임시간이 유의하게 감소하였으며, 자기통제력은 유의하게 증가하였다. 추후검사 결과 상담집단의 인터넷 사용시간 감소현상이 통제집단에 비하여 방학중에도 계속 유지되었던 것으로 밝혀졌다. 그러나 자기효능감과 인터넷 중독정도는 두 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았다. 본 연구를 통해 인터넷 사용조절 프로그램이 인터넷 게임시간의 감소와 자기통제력의 증진을 가져온다는 것을 보임으로서, 인터넷 중독 고위험 청소년들에게 예방 효과를 가질 수 있음을 제시하였다. 논의에서는 프로그램 효과에 기여한 요소들의 분석과 앞으로의 연구제언들을 기술하였다.
Abstract
This study was designed to examine the effect of cognitive behavioral group therapy for high risk students of internet addiction. Fifty-five middle school students were selected based on the scores of Young internet addiction test. Among 55 students, 15 students agreed to participate in our program and 17 students were randomly selected as control group. This 6-session program consisted of internet addiction education, training of self-monitoring and stimulus-control, engagement of pleasure activities and enhancement of self-esteem. The instrument used for evaluating the treatment efficacy were internet addiction test, self-report of time engaged in internet game, self-control scale, and self-efficacy scale, which were administered before and after the treatment. Group differences were analyzed using ANCOVA. The results of this study were as followings: 1) There were significant differences between therapy group and control group in internet game time and self control; 2) There were also significant differences between two groups in internet game time during summer vacation(follow-up evaluation); 3) There were no significant differences in self efficacy and the level of internet addiction between two groups. On the basis of results, it was concluded that the cognitive-behavioral program for high risk students of internet addiction was effective in reducing internet game time and improving self control. Finally, implications of the present study were discussed.