전주 지역 여고생의 체질량 지수에 따른 생활습관, 체중관리 실태 및 한방 舌診에 관한 연구
The Study on Life Style, Weight Control Reality and Tongue Diagnosis according to Body Mass Index in Adolescent Girls in Jeonju
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초록
목적 : 본 연구는 여고생의 체질량 지수에 따른 생활습관과 체중관리 실태 및 체질량지수와 한방 설진과의 관련성을 조사하기 위해 수행되었다. 이를 통해 청소년의 불필요한 체중 조절을 예방하고, 바람직한 신체상과 건강한 삶에 대한 적절한 이해를 도모하는 데에 도움이 되길 기대해본다. 방법 : 전주 지역 173명 여고생의 생활 습관, 건강 상태, 체중조절 행위를 조사하기 위해 설문조사, 신체계측이 이루어졌다. 설문지를 배포한 학생 173명 중 충실하게 답변한 162명이 본 연구의 대상자로 선정되었다. 결과 :1. 162명 여고생들의 평균키와 몸무게는 160.4cm, 54.21kg였고, 평균 체질량 지수는 21.1kg/m2로 정상 범주에 속하였다. 정상체중군의 비율은 71.6%였고, 과체중(16.7%), 비만(9.9%), 저체중(1.9%) 순으로 파악되었다. 2. 한의사가 시행한 舌診 결과 舌苔薄白이 20.7%로 가장 많았으며, 체질량지수와 舌診과의 관련성은 뚜렷하게 나타나지 않았다. 3. 여고생들이 생각하는 이상적인 키는 165Cm, 몸무게는 49Kg였다. 4. 여고생 50.6%가 약간 마른 체형을 가장 아름답다고 생각하고 있었다. 5. 실제 비만 위험군 혹 비만군에 속하는 여고생 비율은 26.6%임에도 불구하고 여고생 중 42.0%가 현재 자신의 체형이 통통하다고 생각하고 있었다. 6. 정상 체중군에서도 94.83%이 체중 조절에 대해 생각하고 있는 것으로 나타났다. 7. 상당수 학생들이 스스로의 체형에 대해 불만족하고 있었으며, 여고생 86.9%가 몸매관리를 중요하다고 느끼고 있는 것으로 파악되었다. 정상 체중군 중 70.69%에 해당하는 학생이 몸매에 대한 스트레스를 가지고 있는 것으로 나타났다. 결론 : 청소년기 여학생들의 체형에 대한 인식이 왜곡되어 있으며, 불필요하고 부적절한 체중 조절 행위가 널리 이루어지고 있었다. 본 연구에서 BMI와 설진간의 관계는 뚜렷하게 나타나지 않았다.
Abstract
Objectives : This study is to investigate life style and weight control based on the body mass index, and tongue diagnosis in adolescent girls. Help controling unnecessary weight and establishing proper understanding of desirable body images and healthy life for adolescents are expected. Methods : The questionnaire surveys and physical examinations were conducted to examine the life style, weight-control behaviors, and the health status of 173 adolescent girls in Jeonju. Among the students surveyed, 162 answered seriously and were accepted as subjects for the study. Results 1. The mean height was 160.4 cm and weight was 54.21 kg. The mean BMI of the girls was 21.1 kg/m2, which is normal. The percentages of the normal weight group (71.6%), overweight group (16.7%), obesity group (9.9%), underweight group (1.9%) were shown respectively. 2. The oriental medicine doctor examined the tongue diagnosis. The thin and white tongue fur was the most common (20.7%). This diagnosis showed no statistical significance to BMI. 3. The ideal height for the girls was 165 cm, and the ideal weight was 49 kg. 4. A considerable number of girls (50.6%) thought that a thin body figure was the most beautiful body shape for the women. 5. Even though the percentages of an actual overweight or obese group were 26.6%, 42.0% of the girls thought that they were plump. 6. 94.83% of the normal weight group concerned about the weight regulation. 7. Many girls were dissatisfied with their own body shape, and 86.9% of girls regarded being in a shape was important. 70.69% of the normal weight group answered that they were under stress of their body shapes. Conclusions The findings of this study demonstrate that there are serious misconceptions on body shapes of the adolescent girls, and mostly, unnecessary and inadequate weight control behaviors were done. Therefore, establishing adequately education on their desirable body images and healthy life is needed for the adolescent girls. In this study, there is no significant relationship between BMI and tongue diagnosis. For the number of subjects is not enough, further study on the relationship between the two is expected.
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