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한의학에서 바라본 호흡의 원리에 대한 고찰

A Study on the Principles of Breathing in Korean Medicine

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주제분류한의학

초록

Objectives : 본 연구는 호흡의 원리와 생리 작용에 관한 한의학 고유의 관점을 이해하기 위한 목적으로 수행되었다. Method : 역대 한의학 문헌에서 호흡 관련 내용들을 검색하고, 주제에 따라 분류한 뒤 각각의 내용을 분석하였다. Result : 호흡은 先天一氣로부터 시작된 생명력의 발현이다. 인간은 호흡을 통해 생명력의 本源인 天氣에 통함으로써 음양 운동의 규칙성과 쉼 없이 운행하는 속성을 체화할 수 있으며, 이를 통해 生氣를 유지할 수 있다. 호흡의 구체적인 결과는 氣血의 운행과 神明으로 나타난다. 또한 호흡은 天에 접속함으로써 맥 또한 그 율동을 유지할 수 있으므로 호흡을 ‘脈의 머리’라 한다. Conclusion : 한의학에서 바라본 호흡은 산소의 흡입과 이산화탄소의 배출을 통한 대사 과정으로 이해한 생의학의 시각에 비해 범위가 훨씬 넓을 뿐 아니라 생명의 근원이 무엇인가에 대한 고민까지 연결되어 있다. 그 결과 호흡의 원리와 작용은 先天과 後天에 두루 걸쳐 있으며, 精氣神 모두와 결부되어 있다.

Abstract

Objectives : The objective of this study was to understand the Korean Medical understanding of the principles and physiology of breathing. Methods : Contents related to breathing were searched in the Korean Medical texts, after which they were categorized according to theme, then analyzed. Results : Breathing is a manifestation of life force originating from the 'innate original qi [先天一氣]'. Humans connect to the Heavenly qi-the origin of life- through breathing, through which the rhythm and consistency of yin/yang movement that enables maintenance of life qi could be embodied. The specific result of breathing is the circulation of qi and blood and the brightness of spirit. In addition, breathing is the process that connects human to heaven, allowing for the pulse or its rhythm to be maintained. Hence, breathing is alternately called 'the head of pulses'. Conclusions : Breathing in Korean Medicine goes beyond the scope of its biomedical understanding as a metabolic process of oxygen and carbon dioixde exchange, as it is concerned with the question of the origin of life. As such, the principle and effect of breathing is broadly connected to both innate and acquired life phenomena, wherein jing(精,) qi(氣,) shen(神) are all associated.

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