심리운동 프로그램 적용 방안을 위한 중년 남성 직무스트레스 연구동향 분석
A Study on Job Stress in Middle-Aged Men for the Application of Psychomotorik Programs
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초록
이 연구는 ‘중년 남성 직무 스트레스’에 대한 국내의 연구동향을 조사·분석하여 직무스트레스 대처방안으로 심리운동 적용 방안의 가능성과 향후 중년 남성 직무스트레스 연구의방향성 준거를 제시하고 실질적이고 기초적인 자료를 제공하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해2012년부터 2021년 5월까지 국내 연구논문으로 발표된 총 69편을 분석대상으로 선정하여 연구 시기 등의 일반적 현황, 대상자 직군, 연구유형, 연구내용, 주요어의 경향을 분석하였다. 연구결과 첫째, 중년 남성 직무스트레스 연구는 2017년에 가장 많은 논문이 발표되었고 학술논문이 학위논문보다 큰 비중으로 게재되었다. 둘째, 대상자 직군은 위험 직종에 비해 전문직, 사무직, 서비스직으로 편중되었다. 또한 연구유형에서는 양적연구가 질적연구에 비해 매우 비중이 높았다. 양적연구는 집단을 대상으로 주로 설문지를 활용한 조사연구가 진행되었다. 또한 연구내용의 비중은 심신건강, 정서, 직무수행평가, 근무환경 순서로 나타났다. 키워드 동향은 중년 남성, 우울, 직무스트레스, 중년, 스트레스, 남성, 사회적 지지, 갱년기증상 등으로 중년 남성 특성이 반영된 연구가 진행되었다. 셋째, 심리운동은 긍정적인 사회심리적 자원으로신체적·사회적·심리적으로 변화가 발생하는 중년 남성 직무 스트레스의 대처방안으로 적합하다고 볼 수 있다. 이 연구 결과를 토대로 향후 연구 방향을 제안하면, 중년 남성 직무스트레스에 대한 연구는 다양한 연구방법과 대상자 확대의 직군 탐색과 직무스트레스 완화를 위한 프로그램 개발 등의 효과성 연구가 필요하겠다. 특히 직무스트레스 대처방안으로 독일에서입증된 심리운동 프로그램의 효과성 연구를 통해 심리운동과 직무스트레스 요인과의 연계성을 분석하는 실질적인 연구가 필요하겠다. 향후 이러한 연구를 통해 심리운동 프로그램이 직무스트레스 대처방안으로서 중년 남성들의 건강하고 삶의 질을 높이는 데 기여할 것으로 기대한다.
Abstract
The purpose of this study is to investigate and investigate the trends of “middle-aged men's job stress” in China, suggest the possibility of Psychomotorik application and the direction of future middle-aged men's job stress research. To this end, 69 papers published in Korea from 2012 to May 2021 were selected as subjects of analysis, and the general status, job group, type of study, research content, and trend of major words were analyzed. First, middle-aged men's job stress research published the most papers in 2017, and academic papers published more than academic papers. Second, the target group is more biased toward professional, clerical and service jobs than to dangerous jobs. In addition, quantitative research is more important than qualitative research. In the quantitative study, surveys were conducted mainly on groups. In addition, mental and physical health, emotion, job performance evaluation, and working environment are the main subjects of the study. Key words include middle-aged men, depression, job stress, middle-aged men, stress, men's social support, and menopause symptoms. Third, Psychomotorik exercise is a positive social psychological resource and is considered to be suitable for dealing with job stress in middle-aged men who are physically and socially changing. Based on the results of this study, future research on job stress in middle-aged men requires various research methods, job group exploration, and program development to alleviate job stress. In particular, it is necessary to investigate the effectiveness of Psychomotorik exercise programs in Germany as a countermeasure to job stress. It is hoped that Psychomotorik exercise programs will contribute to improving the health and quality of life of middle-aged men as a way to cope with job stress.
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